勉めて強くなる~未経験中年がトライアスリートを目指すblog~

愛媛県は松山市在住でスポーツほぼ未経験の30代中年男性が勢いにまかせてトライアスロンに挑戦しようとしているブログです。

2016年8月の双海トライアスロンで念願のデビュー!休日はヒルクライムメインでバイクトレーニング中。ポタリングや各種関連ガジェットのインプレも行う予定でございます。

皆さん、こんばんは。
4/25(水)のトレーニング日誌です。

本日は仕事が休み。で、家の用事やらしてますと何か疲れたので、ちょっとベッドで小休止…のはずが、夜まで寝てました(^_^;)

?「モルダー、あなた疲れているのよ」

閑話休題。

DSC_1111

久しぶりの20分走は激ハードでした。

[トレーニング概要]
●ウォーミングアップ10分
●20分走(95rpm、速度換算で約200W10分→250W5分→300W5分)
●クールダウン10分
※平均心拍145bpm、消費カロリー420kcal

少しだけ追い込んでみたい気分だったので、徐々にワット数を増やすイメージでギアを重くしてみました。

200Wは心拍も160bpm程度で何とか。250Wになると170bpm近くで苦しい。300Wはずーっと170bpmオーバーでぜぇぜぇハァハァ(*´Д`)

20分終わった時点で、5分ほど地面にへたりこんでしまいました…やはり、サボるとあきまへんな。

ということで、今回はココまで!
実走とbrytonの使用レポートは、明後日の予定です。

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皆さん、こんにちは。
4/25(水)の機材導入日誌です。

体調不良と業務多忙につき、トレーニングをサボっておりました。今日から再開する所存です。

はてさて、タイトルの件ですけども。

日がな国際郵便追跡を眺めていたのですが、ようやく最寄り郵便局に届いたという報告が上がってました。

なので、居ても立ってもおられず、どしゃ降りの中を取りに行ってきましたわよ。

荷物、ご対面。




DSC_1108

…思ったより箱が小さい。ひょっとして謀られた?(^_^;)


テープをビリビリっと割いて、開封。



DSC_1110

おぉ、キチンと物は入ってました。

パッケージの名前から察するに「bryton rider 310T」という海外仕様のようですな。取り敢えずは一安心。

電源も入ったので、まずはスマホに入れておいたbrytonのアプリとペアリングしてみよう。

言語を日本語に設定。翻訳は多少怪しいですが、何となく操作は判ります。

ふむふむ…Bluetooth→オン→ペアリングで接続待機にして…アプリで同期をさせるんやな。

これは、楽勝の気配!!bryton、おそるるに足らず( ̄ー ̄)


…。



……。




……かと思いきや、何故か当該サイコンとスマホのbrytonアプリとのペアリングが出来ません。

え~…もしかして、紛い物を掴まされたのか?「40人の盗賊(仮)」の洗礼ってやつでしょうか…。

………が、色々とネットで調べるに、どうやら最新のアプリでは、サイコンとのペアリングが出来ないという不具合が発生している模様。

あぁ、良かった良かっ…じゃねぇぇぇぇぇ!!

先行き不安ですが、偽物ではなさそうなので、めげずに頑張ってみたいと思います(*´ー`*)

ということで、今回はココまで!

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皆さん、こんばんは。
4/18(水)のトレーニング日誌です。

今朝は四時半起きで日帰り出張でした。帰りの時間は少しだけ早かったので、帰宅前に一泳ぎです。

DSC_1104

いつもと同じなので、たまにはアングルを変えてみました。

[トレーニング概要]
●クロール500m
●プルブイ1000m

今日はプールの人口が多かったですな。総体とかの前だからかな?

速い人達に紛れると迷惑を掛けるので、比較的空いてるレーンでひたすら泳ぎました。

心地よい疲労感を感じつつ、約40分でスイムアップ。相変わらず遅いですが、ぼちぼちやるしかないですよ(*´・ω・`)b

ということで、今回はココまで!

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