皆さん、こんにちは。
1/14(土)のトレーニング日誌です。

2017年に入ってから、スイムしかしてません(>_<)

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折しもカンパ襲来で雪が吹きすさぶ中、仕事帰りにコミセンにゴー!

[スイムmenu]
●とりあえずクロール1200m
●片手のみクロール100m
●〆のクロール200m

片手のみクロール(キックなし)は、バイクの片足ペダリングから思い付いたのでやってみました。

やはりというか、左手側が超下手くそでした。
掻き手の具合からブレスまで、全てにおいて駄目っぷりが露呈…(T_T)

ともかく、左半身が弱っちいのは確実なので、ここを意識して鍛えていく必要がありますね…。

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あと、唐突ですが冬のライド用にグローブを購入しました。SHIMANOのサーマルリフレクティブグローブです。

ロードバイク専用にしようかと思ってたんですが、昨日が余りにも寒かったので、ママチャリの通勤でも投入しました。

サイズを直に確認して買ったので当然ですが、フィット感はバッチリですな。また、冬用の割に掌面は薄手なのでハンドルも握りやすく、路面からの情報もしっかり伝わってきました。

15分くらいの走行時間でしたが、外気温5℃前後で雪降る中でも全然問題なかったですね。流石に安物とは違うぜ(>_<)

ということで今回はココまで!
バイクは天候&家族と相談してから乗ることになりそうです…。

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