皆さん、こんばんは。
5/2(火)のトレーニング日誌です。

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他のトレーニングはサボっ…いや、休んでも、週に一度のスイムは欠かせません(>_<)

[スイムmenu]
●プルブイ他、色々で1000m位。

今日はプールの混雑具合が凄まじかったです。1レーンに6人以上だなんて、そうそう見たことないですよ…(^_^;)

あわせて途中、手をグーにしたクロールにて、腕で水を掴む感覚を身に付けようと何掻きかした時点で、肩がコキコキ言い出しました。こいつも治ってなかったか…。

休み休みで都合1000m位を泳いでスイムアップです。

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(アイキャッチ)近所で見掛けた有名女優の似顔絵。針すなお先生的なタッチに心を奪われました。

本日、健康診断がありました。目標体重58kgに対して、実績は…60.8kg!!見事に失敗です。

ま、まぁ、石鎚ヒルクライムまでには達成してやりますから(震え声

言い訳としては、去年から2kgの軽量化には成功しているので、夏の終わりまで節制とトレーニングを継続すれば、何とかなる気はしてます(@_@)ナントカ…

さておき、明日からGW!家族サービスの隙間時間で走り込んで行きたいと思います!!

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