皆さん、こんばんは。
5/2(火)のトレーニング日誌です。
他のトレーニングはサボっ…いや、休んでも、週に一度のスイムは欠かせません(>_<)
[スイムmenu]
●プルブイ他、色々で1000m位。
今日はプールの混雑具合が凄まじかったです。1レーンに6人以上だなんて、そうそう見たことないですよ…(^_^;)
あわせて途中、手をグーにしたクロールにて、腕で水を掴む感覚を身に付けようと何掻きかした時点で、肩がコキコキ言い出しました。こいつも治ってなかったか…。
休み休みで都合1000m位を泳いでスイムアップです。
(アイキャッチ)近所で見掛けた有名女優の似顔絵。針すなお先生的なタッチに心を奪われました。
本日、健康診断がありました。目標体重58kgに対して、実績は…60.8kg!!見事に失敗です。
ま、まぁ、石鎚ヒルクライムまでには達成してやりますから(震え声
言い訳としては、去年から2kgの軽量化には成功しているので、夏の終わりまで節制とトレーニングを継続すれば、何とかなる気はしてます(@_@)ナントカ…
さておき、明日からGW!家族サービスの隙間時間で走り込んで行きたいと思います!!
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言い訳としては、去年から2kgの軽量化には成功しているので、夏の終わりまで節制とトレーニングを継続すれば、何とかなる気はしてます(@_@)ナントカ…
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