皆さん、こんばんは。
8/2(水)のトレーニング日誌と最近までの雑記です。
先週から昨日まで「首痛→下痢→喉痛→頭痛」の夏風邪コンボで激しく体調を崩しておりました。なので、実に一週間振りのトレーニングです。
仕事帰りにコミセンにgoでございます。
[スイムmenu]
●クロール200m
●プルブイ1300m
本番を想定して休憩無し、おおよそ35分でスイムアップでした。ここんところ毎日9時間は睡眠を取ってたからでしょうか、久々の割には悪くないペースでしたよ!
そして、気づけば双海トライアスロンの本番まで残すところ3日となりました。今さらハードなトレーニングを積んだところで(精神と時の部屋でもない限り)劇的なレベルアップは望めないと思いますので、ひとまずは身体をほぐす程度に励んでいきたいと思います。
ここからは雑記です。
(お食事中の方はブラウザバックが良いかも…)
病魔と戦った一週間でしたが、その間、私はもう一つの敵とも死闘を繰り広げておりました…。
それは…コイツです…!!
お風呂場のコイツです!
…あ、少し見え辛いですね。ズームアップ!
enemy name「湯船の外側のパッキンにこびりついた黒かび」!
コイツが厄介でねッ!風呂場の他のカビ軍団は「カビキラー→サランラップで数時間包む」や「カビ落としジェル→サランラップで数時間包む」のコンボで殲滅したのですが、ここのコイツだけは、未だに制覇できておりませんッ!!(*_*)
どなたか、有効な対処法をご存知の方がいらっしゃいましたら、ご教示くださいまし…。
と、話が雑記で盛大にずれたところで、今回はココまで!
●ブログ村に参加しております。
差し支えなければ下記ボタンを押下して頂ければ幸いです。
にほんブログ村
8/2(水)のトレーニング日誌と最近までの雑記です。
先週から昨日まで「首痛→下痢→喉痛→頭痛」の夏風邪コンボで激しく体調を崩しておりました。なので、実に一週間振りのトレーニングです。
仕事帰りにコミセンにgoでございます。
[スイムmenu]
●クロール200m
●プルブイ1300m
本番を想定して休憩無し、おおよそ35分でスイムアップでした。ここんところ毎日9時間は睡眠を取ってたからでしょうか、久々の割には悪くないペースでしたよ!
そして、気づけば双海トライアスロンの本番まで残すところ3日となりました。今さらハードなトレーニングを積んだところで(精神と時の部屋でもない限り)劇的なレベルアップは望めないと思いますので、ひとまずは身体をほぐす程度に励んでいきたいと思います。
ここからは雑記です。
(お食事中の方はブラウザバックが良いかも…)
病魔と戦った一週間でしたが、その間、私はもう一つの敵とも死闘を繰り広げておりました…。
それは…コイツです…!!
お風呂場のコイツです!
…あ、少し見え辛いですね。ズームアップ!
enemy name「湯船の外側のパッキンにこびりついた黒かび」!
コイツが厄介でねッ!風呂場の他のカビ軍団は「カビキラー→サランラップで数時間包む」や「カビ落としジェル→サランラップで数時間包む」のコンボで殲滅したのですが、ここのコイツだけは、未だに制覇できておりませんッ!!(*_*)
どなたか、有効な対処法をご存知の方がいらっしゃいましたら、ご教示くださいまし…。
と、話が雑記で盛大にずれたところで、今回はココまで!
●ブログ村に参加しております。
差し支えなければ下記ボタンを押下して頂ければ幸いです。
にほんブログ村
コメント
コメント一覧 (2)
35分で負荷アリ1,500mですか、凄いや。
僕も風呂や水周りのカビやミネラルを殲滅するの好きです。汚れに対してケミカルがハマると気持ち良いですよね。
ラバーに浸潤したカビ、我が家は風呂蓋の縁に居ります。しつこく攻撃すると弱体化はするものの、どうやっても消滅しませんねぇ。でもサランラップは試したこと無かった。今夜総攻撃致します!
お疲れ様です!
スイムのトップクラスは25分も掛からず泳ぎますから、僕なんてまだまだですよ(^_^;)
そういや、風呂蓋のカビもしつこいですね…。コチラも定期的なカビキラー頒布&湿潤作戦で、徹底抗戦をしていこうと思います!!