皆さん、こんばんは。
4/18(水)のトレーニング日誌です。

今朝は四時半起きで日帰り出張でした。帰りの時間は少しだけ早かったので、帰宅前に一泳ぎです。

DSC_1104

いつもと同じなので、たまにはアングルを変えてみました。

[トレーニング概要]
●クロール500m
●プルブイ1000m

今日はプールの人口が多かったですな。総体とかの前だからかな?

速い人達に紛れると迷惑を掛けるので、比較的空いてるレーンでひたすら泳ぎました。

心地よい疲労感を感じつつ、約40分でスイムアップ。相変わらず遅いですが、ぼちぼちやるしかないですよ(*´・ω・`)b

ということで、今回はココまで!

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