皆さん、こんにちは。
2/26(火)のトレーニング日誌です。

愛媛マラソンからはや2週間。通勤を徒歩(時々ママチャリ)に変え、それは引き続きで行えているものの…相変わらずノートレの日々が続いております。

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その代わり(?)に、色々と小物を買いました。

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スピード&ケイデンスセンサー。アリエクで1300円くらい。ローラートレーニングで使おうかなーと。

あとは…

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シマノの箱。指は私の…ではなく、我が家の妖精のいたずら。

中身は…

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PR3。THEシューズ。マーリンサイクルで送料込み7000円弱でした。今使ってる靴が丸4年以上なので、新しいの買いました。

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ストックのクリート着けました。位置はテキトーに。

そして…実に60日振り、ロードバイクにライドオン!

が…外には出ないっ…!!圧倒的怠けグセっ…!!

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Amazonプライムビデオを観ながら約2時間(脚を廻したのは40分弱)の固定ローラーでした。

流石に、2か月乗ってないと、あらゆる面で劣化を感じます。少しずつ、戻していきましょう…!!

今回のライド(?)で個人的な収穫は、1300円のスピードセンサー(ハブ巻き付け式)が、後輪に着けたのでも問題なく使えたことですかね。

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マニュアル(右の下の方)には前輪に着けてよーって書いてるんですが、後輪でもリンクできました。

ということで、今回はココまで!じっくり、コツコツ、運動モードに戻していきます…。

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